朝のウォーキング


朝5:20分頃に携帯の目覚ましが鳴り、朝のウォーキングに出かける時間が来る
「眠たい」「寒い」「布団から出たくない」と、
いつも10分、20分布団の中で「今日はやめようかな」と思う自分と格闘しながら
ようやく着替えて出かける!
でも歩いてジョギングしだすと「ものすごく気持ち良い!」
「公園はまだ暗いがライトアップされていてすごく綺麗でいい感じ」


弱気な自分に負けないで良かったといつも思う。
こんな良い環境で運動できるなんて恵まれているなーと思う。
明日も歩くぞ!!

吉﨑 英樹